sobota 9 - 12 h
- Jak funguje dětský spánek a proč se děti budí?
- Co potřebují děti ke klidnému spánku?
- Největší mýty o spánku dětí
- Kdy bude dítě spát celou noc
- Proč zaručené rady nefungují
- Co všechno ovlivňuje dětský spánek
- Jak hledat příčinu problému se spánkem
- Proč děti uspávat a proč metoda vyplakání není přirozená
- Společný spánek, jeho výhody, nevýhody a bezpečnost
- Jak pomoci unaveným rodičům
- Jak se nestresovat a odolávat tlaku okolí a společnosti
- Tipy, jak vylepšit spánek a zlepšit uspávání
Přednáška pro rodiče (prarodiče, vychovatele) dětí ve věku 0 - 5 let.
Přednáší Lenka Medvecová Tinková, spánková antropoložka, maminka, zakladatelka projektu Prosím spinkej!
Těšíme se na vás!